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Presunto em fatias

Presunto em fatias

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (57 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
291.7
calorias
41.7
proteína
4.2
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
291.7
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 104.2 mg 34%
Sódio 3041.7 mg 132%
Carboidratos Totais 4.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.2 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.7%
56.3%
38.0%
Gordura: 112 cal (38.0%)
Proteína: 166 cal (56.3%)
Carboidratos: 16 cal (5.7%)

About Presunto em fatias

Presunto em Fatias é uma delícia salgada, perfeita para sanduíches, saladas ou como um petisco independente. Elaborado a partir de cortes premium de porco, geralmente temperado com uma mistura de especiarias e defumado à perfeição, oferecendo um sabor rico reminiscente da culinária europeia tradicional. Rico em proteínas e repleto de vitaminas essenciais, pode ser uma adição nutritiva à sua dieta, embora seja melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de sódio. Lembre-se de saborear cada fatia, seja empilhada em um sanduíche gourmet ou desfrutada com seus pratos de piquenique favoritos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.