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Azeitonas Verdes Fatiadas

Azeitonas Verdes Fatiadas

Snack

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
317.5
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3650.8 mg 158%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 0 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 79.4 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.6%
3.5%
78.9%
Gordura: 285 cal (78.9%)
Proteína: 12 cal (3.5%)
Carboidratos: 63 cal (17.6%)

About Azeitonas Verdes Fatiadas

Azeitonas Verdes em Fatias são uma adição saborosa e versátil a qualquer refeição. Repletas de gorduras saudáveis, fornecem gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração e são ricas em antioxidantes, promovendo o bem-estar geral. Originárias da região do Mediterrâneo, essas azeitonas são um item básico em culinárias que vão desde pratos de massa italianos até saladas gregas. Com seu gosto amendoado e textura satisfatória, as Azeitonas Verdes em Fatias podem elevar qualquer prato, adicionando uma explosão de sabor sendo baixas em calorias e ricas em nutrientes. Abrace a bondade das Azeitonas Verdes em Fatias e realce suas criações culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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