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Alho fatiado

Alho fatiado

Vegetable

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (5 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
333.3
calorias
14.3
proteína
71.4
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 1714.3 mg 36%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

80.4%
16.1%
3.5%
Gordura: 12 cal (3.5%)
Proteína: 57 cal (16.1%)
Carboidratos: 285 cal (80.4%)

About Alho fatiado

O Alho em Fatias é um ingrediente culinário conhecido por seu sabor ousado e versatilidade. Repleto de nutrientes essenciais, incluindo vitaminas C e B6, além de manganês, o alho é celebrado por seus potentes benefícios para a saúde, como impulsionar o sistema imunológico e promover a saúde do coração. Originário da Ásia Central, este ingrediente aromático brilha em diversas culinárias ao redor do mundo, desde massas italianas até refogados asiáticos. Seja salteado à perfeição ou usado fresco em saladas, o alho em fatias adiciona profundidade e riqueza a qualquer prato, tornando-se um item indispensável em sua cozinha. Abrace o sabor e os benefícios à saúde do alho em fatias hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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