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Sopa de Espinafre com Macarrão e Peixe Fatiado

Sopa de Espinafre com Macarrão e Peixe Fatiado

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
168.9
calorias
13.5
proteína
20.3
carboidratos
3.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
168.9
% Valor Diário*
Gordura Total 3.4 g 4%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 1.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 33.8 mcg 168%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.0%
32.6%
18.5%
Gordura: 30 cal (18.5%)
Proteína: 54 cal (32.6%)
Carboidratos: 81 cal (49.0%)

About Sopa de Espinafre com Macarrão e Peixe Fatiado

Sopa de Espinafre com Peixe em Fatias e Macarrão é um prato delicioso originário da culinária asiática. Esta sopa nutritiva apresenta peixe em fatias macias, espinafre vibrante e macarrão mastigável, tudo cozido perfeitamente em um caldo saboroso. O espinafre fresco acrescenta um impulso de vitaminas e minerais, enquanto o peixe fornece proteínas magras que são saudáveis para o coração. Com a sua natureza leve e satisfatória, esta sopa é perfeita para uma refeição aconchegante, oferecendo calor e conforto a cada colherada. Aproveite o equilíbrio delicioso de sabores e nutrientes neste prato saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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