1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.4 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.3 mg | 6% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 33.8 mcg | 168% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de Espinafre com Macarrão e Peixe Fatiado
Sopa de Espinafre com Peixe em Fatias e Macarrão é um prato delicioso originário da culinária asiática. Esta sopa nutritiva apresenta peixe em fatias macias, espinafre vibrante e macarrão mastigável, tudo cozido perfeitamente em um caldo saboroso. O espinafre fresco acrescenta um impulso de vitaminas e minerais, enquanto o peixe fornece proteínas magras que são saudáveis para o coração. Com a sua natureza leve e satisfatória, esta sopa é perfeita para uma refeição aconchegante, oferecendo calor e conforto a cada colherada. Aproveite o equilíbrio delicioso de sabores e nutrientes neste prato saudável!
