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carne fria fatiada

carne fria fatiada

Protein

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorias
67.8
proteína
8.5
carboidratos
16.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
423.7
% Valor Diário*
Gordura Total 16.9 g 21%
Gordura Saturada 8.5 g 42%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 169.5 mg 56%
Sódio 2542.4 mg 110%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 67.8 g 135%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.4 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 847.5 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.4%
59.3%
33.3%
Gordura: 152 cal (33.3%)
Proteína: 271 cal (59.3%)
Carboidratos: 34 cal (7.4%)

About carne fria fatiada

Fiambre em Fatias é uma opção conveniente e versátil de proteína, perfeita para sanduíches, saladas ou tábuas de frios. Originário de várias tradições culinárias ao redor do mundo, inclui uma deliciosa variedade de sabores, desde peru e presunto clássicos até salame e pepperoni saborosos. Repleto de nutrientes essenciais, os fiambres fornecem uma fonte rápida de energia, proteína de qualidade e vitaminas vitais. No entanto, é importante escolher opções com baixo teor de sódio e sem nitritos para manter suas refeições mais saudáveis. Aproveite o sabor rico do Fiambre em Fatias como parte de uma dieta equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.