1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 350 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pepino fatiado
As Fatias de Pepino são um vegetal refrescante e crocante perfeito para saladas, sanduíches, ou como um lanche saudável. Repletas de hidratação, essas delícias verdes são baixas em calorias e ricas em vitaminas como K e C, assim como minerais como o potássio. Originários do Sul da Ásia, os pepinos se tornaram um item básico em culinárias ao redor do mundo—do tzatziki mediterrâneo aos picles asiáticos. Seu alto teor de água auxilia na digestão e promove a saúde da pele. Então, da próxima vez que estiver buscando uma adição leve e nutritiva para sua refeição, opte pelas fatias de pepino e desfrute de sua crocância refrescante!
