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Pepino em rodelas

Pepino em rodelas

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
37.5
calorias
1.8
proteína
9
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
37.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5 mg 0%
Carboidratos Totais 9 g 3%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 4.2 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 367.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

80.0%
16.0%
4.0%
Gordura: 1 cal (4.0%)
Proteína: 7 cal (16.0%)
Carboidratos: 36 cal (80.0%)

About Pepino em rodelas

O Pepino em Fatias é um petisco refrescante apreciado em todo o mundo, frequentemente encontrado nas culinárias do Mediterrâneo e Asiática. Feitas de pepinos crocantes e verdes, essas fatias finas oferecem uma explosão de hidratação, repletas de vitaminas essenciais como K e C. Com baixas calorias e alta em fibras, elas promovem a digestão e ajudam a manter um peso saudável. Sejam misturadas em saladas, servidas como petisco crocante ou em conserva para adicionar sabor extra, as fatias de pepino trazem uma textura leve e crocante a qualquer prato, mantendo suas refeições vibrantes e nutritivas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.