Pepino e pimentão fatiados

Pepino e pimentão fatiados

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
47.6
calorias
1.9
proteína
10.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
47.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 10.7 g 3%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 6.0 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.0%
13.8%
8.2%
Gordura: 4 cal (8.2%)
Proteína: 7 cal (13.8%)
Carboidratos: 42 cal (78.0%)

About Pepino e pimentão fatiados

Pepino e Pimentão em rodelas são vegetais refrescantes e vibrantes frequentemente apresentados em saladas, wraps ou como lanches crocantes. Originários de várias culinárias globais, sua textura crocante e cores vivas os tornam irresistíveis. Os pepinos são baixos em calorias e ricos em água, perfeitos para hidratação, enquanto os pimentões são ricos em vitaminas A e C, impulsionando o seu sistema imunológico. Juntos, eles oferecem uma opção nutritiva e livre de culpa que não é apenas satisfatória, mas também repleta de antioxidantes. Aproveite este delicioso duo como uma adição saudável a qualquer refeição!