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Salsão fatiado

Salsão fatiado

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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23.9
calorias
1.0
proteína
4.5
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
23.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 119.4 mg 5%
Carboidratos Totais 4.5 g 1%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.7 g
proteína 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.7 mg 4%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 388.1 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

72.9%
16.2%
10.9%
Gordura: 2 cal (10.9%)
Proteína: 4 cal (16.2%)
Carboidratos: 18 cal (72.9%)

About Salsão fatiado

O Aipo em rodelas é um vegetal crocante e refrescante, conhecido por seus talos verdes vívidos e sabor distintivo. Originário da região do Mediterrâneo, o aipo tem sido um item essencial em várias culinárias, de saladas clássicas a sopas substanciais. Repleto de vitaminas K e C, juntamente com minerais essenciais como o potássio, é baixo em calorias e rico em fibras, promovendo um sistema digestivo saudável. Aproveite-o cru com molhos, ou adicione-o a salteados para obter uma crocância extra. O Aipo em rodelas não só é versátil, mas também um lanche sem culpa. Aproveite a pureza e o frescor crocante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.