1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 8.3 g | 29% | |
| Açúcares | 10.7 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho e cenoura em fatias
Repolho e Cenoura em fatias são uma vibrante mistura de vegetais crocantes e frescos que trazem uma explosão de cor e nutrientes ao seu prato. Enraizada em várias culinárias, desde refogados asiáticos até clássicas saladas de repolho, essa combinação celebra a versatilidade. Repletos de fibras, vitaminas C e K e antioxidantes, eles promovem a saúde digestiva e fortalecem a imunidade. Com baixo teor calórico e alto em sabor, o Repolho e Cenoura em fatias são perfeitos para quem procura aprimorar suas refeições mantendo a nutrição. Seja refogado, em conserva ou consumido cru, são uma escolha deliciosa e saudável para qualquer dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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