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pão de forma

pão de forma

Grain

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
604.4
calorias
22.0
proteína
109.9
carboidratos
5.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.3g)
Calorias
604.4
% Valor Diário*
Gordura Total 5.5 g 7%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1044.0 mg 45%
Carboidratos Totais 109.9 g 39%
Fibra Alimentar 5.5 g 19%
Açúcares 11.0 g
proteína 22.0 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 164.8 mg 12%
Ferro 9.9 mg 55%
Potássio 219.8 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.6%
Gordura: 49 cal (8.6%)
Proteína: 88 cal (15.2%)
Carboidratos: 439 cal (76.2%)

About pão de forma

O Pão Fatiado é uma inovação culinária que transformou a maneira como desfrutamos desse alimento básico. Feito a partir de ingredientes simples como farinha, água, fermento e sal, tem suas raízes em várias tradições, com sua origem traçada até civilizações antigas. Embora exista em uma variedade de tipos, desde grão integral até branco, o Pão Fatiado oferece uma maneira conveniente de desfrutar de refeições saudáveis. É uma fonte de carboidratos, fornecendo energia, mas é importante estar atento aos açúcares adicionados e conservantes em algumas marcas. Aproveite a versatilidade do Pão Fatiado, perfeito para sanduíches, torradas, ou até como acompanhamento, tornando-se uma escolha querida ao redor do mundo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.