Beterrabas em rodelas

Beterrabas em rodelas

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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97.2
calorias
3.6
proteína
22.2
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
97.2
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 180.6 mg 7%
Carboidratos Totais 22.2 g 8%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 16.7 g
proteína 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 44.4 mg 3%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 719.4 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

83.9%
13.6%
2.5%
Gordura: 2 cal (2.5%)
Proteína: 14 cal (13.6%)
Carboidratos: 88 cal (83.9%)

About Beterrabas em rodelas

As Beterrabas em rodelas são vibrantes e terrosas, trazendo uma explosão de cor e sabor ao seu prato. Originárias da culinária mediterrânea, essas gemas ricas em nutrientes estão repletas de vitaminas e minerais vitais. Cada mordida é carregada de antioxidantes, promovendo a saúde do coração e reduzindo a inflamação. Elas são baixas em calorias, tornando-as uma adição fantástica a saladas, smoothies ou pratos assados. Sejam apreciadas cruas ou cozidas, as Beterrabas em rodelas adicionam um toque de doçura e uma riqueza de benefícios à saúde. Acolha a bondade das Beterrabas em rodelas e eleve suas refeições hoje!