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Fatia de pão integral

Fatia de pão integral

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
25
proteína
125.0
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1062.5 mg 46%
Carboidratos Totais 125.0 g 45%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 18.7 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 312.5 mg 24%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 437.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.0%
14.6%
12.4%
Gordura: 84 cal (12.4%)
Proteína: 100 cal (14.6%)
Carboidratos: 500 cal (73.0%)

About Fatia de pão integral

O Pão Integral Slice é um alimento nutritivo feito de trigo integral 100%, rico em fibras e nutrientes essenciais. Originário de tradições culinárias saudáveis, este pão captura a essência das cozinhas conscientes do mundo todo. Com sua textura robusta e sabor rico e amendoado, é perfeito para sanduíches, torradas, ou simplesmente apreciado com um pouco de manteiga. Carregado de vitaminas e minerais, o Pão Integral Slice promove a saúde do coração e auxilia na digestão, tornando-o uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Aproveite uma fatia de bondade que alimenta o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.