Fatia de pão integral

Fatia de pão integral

Grain

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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625
calorias
25
proteína
125.0
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 125.0 g 45%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 12.5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 250.0 mg 19%
Ferro 6.3 mg 35%
Potássio 437.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

73.0%
14.6%
12.4%
Gordura: 84 cal (12.4%)
Proteína: 100 cal (14.6%)
Carboidratos: 500 cal (73.0%)

About Fatia de pão integral

A Fatia de Pão Integral é um alimento nutritivo feito com trigo integral, preservando o farelo, germe e endosperma para obter máximo teor de fibras e sabor. Originário de várias culturas ao redor do mundo, este pão é um componente fundamental em muitas culinárias, oferecendo uma base substanciosa para sanduíches ou torradas. Rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, cada fatia é mais baixa em calorias e açúcares refinados em comparação com o pão branco, promovendo uma melhor digestão e uma energia sustentada. Abrace a bondade saudável da Fatia de Pão Integral, uma escolha deliciosa para um estilo de vida mais saudável.