Fatia de lasanha de legumes

Fatia de lasanha de legumes

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
17.6
proteína
41.2
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.5%
19.4%
35.0%
Gordura: 126 cal (35.0%)
Proteína: 70 cal (19.4%)
Carboidratos: 164 cal (45.5%)

About Fatia de lasanha de legumes

Fatia de Lasanha de Vegetais é um prato delicioso inspirado na culinária italiana que combina delicadas folhas de massa com uma mistura de vegetais frescos como abobrinha, espinafre e pimentão, tudo coberto por um rico molho marinara. Cada fatia é enriquecida com queijo cremoso ricota e mussarela, conferindo-lhe um sabor irresistível e uma textura reconfortante. Repleta de vitaminas e fibras, esta lasanha vegetariana é uma escolha saudável que sacia desejos sem comprometer o sabor. É perfeita para jantares em família ou preparação de refeições, oferecendo um toque nutritivo a um favorito clássico. Aproveite uma fatia de calor e sabor que é tão saudável quanto deliciosa!