1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.8 mg | 7% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 237.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fatia de torrada com coberturas
Fatia de pão torrado com coberturas é uma tela encantadora para a criatividade culinária, originada de várias cozinhas ao redor do globo. Imagine uma fatia de pão dourado-marrom, perfeitamente torrada até a perfeição crocante. Por cima, você pode empilhar uma variedade de coberturas frescas e vibrantes - abacate, rico em gorduras saudáveis; tomates, explodindo com antioxidantes; ou ricota cremosa, adicionando um toque de indulgência. Para um toque doce, há mel ou manteiga de nozes, oferecendo uma crocância satisfatória e doçura natural. Seja apreciado no café da manhã, almoço ou como um lanche, este prato versátil equilibra nutrientes e sabores, tornando-o uma escolha saudável para qualquer pessoa que deseje uma mordida rápida, porém deliciosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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