Fatia de torrada com coberturas

Fatia de torrada com coberturas

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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710.9
calorias
19.0
proteína
118.5
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 118.5 g 43%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 9.5 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.7%
10.5%
23.7%
Gordura: 171 cal (23.7%)
Proteína: 76 cal (10.5%)
Carboidratos: 474 cal (65.7%)

About Fatia de torrada com coberturas

Fatia de pão torrado com coberturas é uma tela encantadora para a criatividade culinária, originada de várias cozinhas ao redor do globo. Imagine uma fatia de pão dourado-marrom, perfeitamente torrada até a perfeição crocante. Por cima, você pode empilhar uma variedade de coberturas frescas e vibrantes - abacate, rico em gorduras saudáveis; tomates, explodindo com antioxidantes; ou ricota cremosa, adicionando um toque de indulgência. Para um toque doce, há mel ou manteiga de nozes, oferecendo uma crocância satisfatória e doçura natural. Seja apreciado no café da manhã, almoço ou como um lanche, este prato versátil equilibra nutrientes e sabores, tornando-o uma escolha saudável para qualquer pessoa que deseje uma mordida rápida, porém deliciosa.