Blog Research API Download App
Fatia de rabanada

Fatia de rabanada

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (65 grams) contains 149 calories, 5.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 20.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
543.8
calorias
18.6
proteína
75.5
carboidratos
15.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.2g)
Calorias
543.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.7 g 20%
Gordura Saturada 4.4 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 171.5 mg 57%
Sódio 905.1 mg 39%
Carboidratos Totais 75.5 g 27%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 16.8 g
proteína 18.6 g 37%
Vitamina D 65.7 mcg 328%
Cálcio 219.0 mg 16%
Ferro 4.4 mg 24%
Potássio 292.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

58.3%
14.4%
27.3%
Gordura: 141 cal (27.3%)
Proteína: 74 cal (14.4%)
Carboidratos: 302 cal (58.3%)

About Fatia de rabanada

A Fatia de Rabanada é um clássico delicioso do café da manhã que combina fatias grossas de pão embebidas em uma mistura cremosa de ovos, leite e especiarias perfumadas. Originário da adorada tradição culinária francesa, este prato geralmente é cozido até dourar e servido quente. Coberto com frutas frescas, um fio de xarope de bordo ou uma polvilhada de açúcar de confeiteiro, oferece um delicioso agrado doce para começar o seu dia. Enquanto satisfaz seus desejos, esteja atento aos ingredientes ricos, mas você pode facilmente torná-lo mais saudável optando por pão integral e coberturas mais leves. Deleite-se com este prato reconfortante perfeito para o brunch ou uma manhã aconchegante em casa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.