1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sódio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fatia de pão com peru e ketchup
Fatia de pão com peru e ketchup é um sanduíche simples ainda satisfatório que combina fatias macias de peru saboroso com um fio de ketchup agridoce, tudo aconchegado entre duas fatias de pão fresco. Originário da clássica culinária americana, este prato atinge um equilíbrio perfeito entre conforto e conveniência. O peru é uma fonte magra de proteína, tornando-o uma opção mais saudável em comparação com outras carnes, enquanto o ketchup adiciona um toque de doçura. Ideal para uma refeição rápida ou lanche, este sanduíche fácil de fazer é tanto delicioso quanto nutritivo, perfeito para qualquer hora do dia!
