Fatia de pão com sementes

Fatia de pão com sementes

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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625
calorias
25
proteína
112.5
carboidratos
15.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 15.6 g 20%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 112.5 g 40%
Fibra Alimentar 18.7 g 66%
Açúcares 12.5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 250.0 mg 19%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 437.5 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.2%
14.5%
20.3%
Gordura: 140 cal (20.3%)
Proteína: 100 cal (14.5%)
Carboidratos: 450 cal (65.2%)

About Fatia de pão com sementes

Slice Of Bread With Seeds é um deleite saudável e nutritivo que combina a bondade robusta do pão integral com uma mistura encantadora de sementes como girassol, linhaça e gergelim. Originário de várias tradições culinárias ao redor do mundo, este pão celebra sabores e texturas diversificados. Rico em fibras e repleto de nutrientes essenciais, é uma escolha fantástica para aqueles que buscam uma dieta saudável. As sementes fornecem um impulso de ácidos graxos ômega-3 e proteínas, tornando cada fatia não apenas saborosa, mas também uma potência de energia. Aproveite torrado, coberto com seus acompanhamentos favoritos, ou como acompanhamento de sopas e saladas—perfeito para qualquer refeição!