1 serving (70 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.4 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 506.8 mg | 22% | |
| Carboidratos Totais | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 5.1 g | 18% | |
| Açúcares | 6.8 g | ||
| proteína | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.7 mg | 15% | |
| Potássio | 337.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fatia de pão com pepino
Fatia de pão com pepino é um lanche refrescante e leve que combina lindamente a simplicidade do pão fresco com fatias crocantes e frescas de pepino. Originário de várias culinárias europeias, é frequentemente apreciado como um delicioso aperitivo ou uma rápida mordida durante piqueniques de verão. O pão integral oferece fibras e nutrientes essenciais, enquanto os pepinos são baixos em calorias e hidratantes, tornando-se uma escolha sem culpa. Complementado com um toque de sal ou um fio de azeite de oliva, esse prato realça os sabores mantendo seus benefícios à saúde. Perfeito para qualquer hora do dia, a Fatia de Pão com Pepino é uma maneira deliciosa de saborear a frescura da natureza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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