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Fatia de pão com queijo cremoso

Fatia de pão com queijo cremoso

Breakfast

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
709.8
calorias
18.9
proteína
94.6
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 14.2 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 9.5 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.0 mg 10%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

53.3%
10.7%
36.0%
Gordura: 255 cal (36.0%)
Proteína: 75 cal (10.7%)
Carboidratos: 378 cal (53.3%)

About Fatia de pão com queijo cremoso

Fatia de Pão com Cream Cheese é um deleite encantador que combina a bondade simples do pão fresco com o queijo cremoso e rico. Originária de várias cozinhas, essa combinação clássica é frequentemente apreciada como um lanche ou café da manhã leve. O pão, seja integral ou branco, fornece carboidratos essenciais, enquanto o cream cheese adiciona uma textura cremosa e um toque de sabor picante. Embora seja deliciosamente indulgente, a moderação é a chave, já que o cream cheese pode ser rico em calorias e gordura. Adicione alguns frutas frescas ou ervas por cima para uma explosão de sabor e nutrientes adicionais. Aproveite esse prato versátil que é perfeito para qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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