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Fatia de abacate

Fatia de abacate

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
35.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
378.5
% Valor Diário*
Gordura Total 35.5 g 45%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.5 mg 0%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 16.1 g 57%
Açúcares 1.4 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1182.9 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

18.3%
4.5%
77.2%
Gordura: 319 cal (77.2%)
Proteína: 18 cal (4.5%)
Carboidratos: 75 cal (18.3%)

About Fatia de abacate

Fatia de Abacate é o complemento perfeito para qualquer refeição, trazendo um sabor cremoso e rico que é ao mesmo tempo versátil e nutricional. Feito a partir de abacates Hass selecionados à mão, cada fatia é repleta de gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração, fibras e vitaminas essenciais. Originários do México Central, os abacates têm sido apreciados em diversas culinárias, desde o guacamole tradicional até modernos favoritos de brunch. Seja para adicionar em saladas, espalhar em torradas, ou misturar em smoothies, Fatia de Abacate não apenas realça o sabor, mas também melhora sua saúde a cada mordida. Aproveite a indulgência sem culpa com Fatia de Abacate!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.