Skirt steak churrasco

Skirt steak churrasco

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 36.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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470.6
calorias
42.4
proteína
0
carboidratos
32.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 32.9 g 42%
Gordura Saturada 12.9 g 64%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 129.4 mg 43%
Sódio 88.2 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 4.1 mg 22%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
36.4%
63.6%
Gordura: 296 cal (63.6%)
Proteína: 169 cal (36.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Skirt steak churrasco

Churrasco de Fraldinha é um prato saboroso proveniente das vibrantes tradições culinárias da América Latina. Este bife de fraldinha marinado e grelhado é conhecido por seu sabor rico e carnudo, além de uma textura macia, frequentemente servido com um molho chimichurri picante feito de ervas frescas, alho e azeite de oliva. Acompanhado de guarnições como legumes grelhados ou uma salada fresca, ele equilibra o luxo com um toque de saúde. Embora a fraldinha contenha mais gordura em comparação com outros cortes, ela é rica em proteínas e ferro, tornando-se uma opção substanciosa para os amantes de carne. Aprecie o sabor vibrante e a herança cultural do Churrasco de Fraldinha em sua próxima refeição!