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Sopa de almôndegas e tortelini skinnytaste

Sopa de almôndegas e tortelini skinnytaste

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
177.5
calorias
11.8
proteína
20.7
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
177.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 473.4 mg 20%
Carboidratos Totais 20.7 g 7%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.6 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.2%
25.8%
29.0%
Gordura: 53 cal (29.0%)
Proteína: 47 cal (25.8%)
Carboidratos: 82 cal (45.2%)

About Sopa de almôndegas e tortelini skinnytaste

A Sopa de Tortellini com Almôndegas da Skinnytaste é um prato delicioso e reconfortante que combina almôndegas de peru macias com tortellini de queijo saboroso, tudo cozido em um caldo saboroso. Inspirada na culinária italiana, esta sopa apresenta vegetais frescos como espinafre e cenoura, adicionando uma explosão de nutrição a cada tigela. Com proteínas magras e ingredientes saudáveis, é uma versão mais leve de um favorito clássico, projetada para satisfazer seus desejos sem culpa. Perfeita para um jantar aconchegante durante a semana, esta sopa não só é fácil de fazer, mas também repleta de sabor e benefícios para a saúde. Aproveite uma refeição reconfortante que leva em consideração seus objetivos de bem-estar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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