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Coxa de frango sem pele

Coxa de frango sem pele

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
404.8
calorias
54.8
proteína
0
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
404.8
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 5.5 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 54.8 g 109%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 571.4 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
56.2%
43.8%
Gordura: 171 cal (43.8%)
Proteína: 219 cal (56.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Coxa de frango sem pele

Coxa de Frango Sem Pele é um corte magro e rico em proteínas de aves, perfeito para os adeptos de uma alimentação saudável. Originária de uma variedade de culinárias ao redor do mundo, é um ingrediente versátil em pratos que vão desde curry até grelhados. Sem a pele, esta coxa de frango oferece menos calorias e menos gordura, sendo uma ótima escolha para quem busca manter uma dieta equilibrada. Rico em nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e ferro, a coxa de frango sem pele apoia a produção de energia e a saúde muscular. Aproveite assada, salteada ou em um ensopado substancioso para uma refeição deliciosa e nutritiva que satisfaz sem culpa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.