1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peitos de frango sem pele
Peitos de Frango Sem Pele são um corte magro e rico em proteínas de aves, perfeito para uma variedade de culinárias. Mais finos do que cortes de frango tradicionais, oferecem um sabor suave que absorve facilmente especiarias e marinadas. Conhecidos por sua versatilidade, os peitos sem pele são um item básico em dietas saudáveis, fornecendo nutrientes essenciais sem a gordura adicional da pele. Eles são baixos em calorias e ricos em proteínas, tornando-os uma excelente escolha para quem deseja construir músculos ou manter uma dieta equilibrada. Aproveite-os grelhados, assados ou refogados, e eleve suas refeições com essa opção nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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