1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango sem pele e pernas coxas
Peitos de frango sem pele, coxas e sobrecoxas são um alimento versátil e nutritivo em muitas cozinhas ao redor do mundo. Repletos de proteína de alta qualidade, são perfeitos para construir músculos e manter a energia. Com sua textura macia, esses cortes são ideais para uma variedade de culinárias, desde pratos grelhados do Mediterrâneo até refogados asiáticos saborosos. Livres de pele, oferecem uma opção com menos gordura, mas ainda fornecem vitaminas e minerais essenciais. Aproveite-os assados, salteados ou em sopas substanciais para uma refeição deliciosa e saudável que toda a família vai adorar!
