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Filé de salmão com pele

Filé de salmão com pele

Seafood

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
490.5
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
31.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
490.5
% Valor Diário*
Gordura Total 31.0 g 39%
Gordura Saturada 7.4 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 150 mg 50%
Sódio 140.5 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 1064.3 mcg 5321%
Cálcio 21.4 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 864.3 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.9%
57.1%
Gordura: 279 cal (57.1%)
Proteína: 209 cal (42.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filé de salmão com pele

O Filé de Salmão com Pele é um corte delicioso de peixe, apresentando a pele rica e saborosa que mantém a umidade e realça seu sabor. Originário das águas cristalinas do Atlântico Norte, este salmão é renomado por sua textura macia, delicada e cor vibrante. Embalado com ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável para o coração que apoia a função cerebral e o bem-estar geral. Seja grelhado, assado ou frito na frigideira, o Filé de Salmão com Pele oferece uma experiência culinária encantadora que é ao mesmo tempo nutritiva e satisfatória, tornando-o uma adição perfeita a qualquer refeição. Aproveite a bondade hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.