Queijo ricota desnatado

Queijo ricota desnatado

Dairy

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (124 grams) contains 170 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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340.0
calorias
28.0
proteína
12
carboidratos
20
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (248g)
Calorias
340.0
% Valor Diário*
Gordura Total 20 g 25%
Gordura Saturada 12 g 60%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 12 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.0 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 600 mg 46%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 300.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

14.1%
32.9%
52.9%
Gordura: 180 cal (52.9%)
Proteína: 112 cal (32.9%)
Carboidratos: 48 cal (14.1%)

About Queijo ricota desnatado

O Queijo Ricota Desnatado é um queijo leve e cremoso feito a partir do soro do leite de vaca, originário da bela paisagem italiana. Com sua textura delicada e sabor suave, é um ingrediente versátil em pratos salgados e doces, desde lasanhas clássicas até sobremesas decadentes como cannoli. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas, a Ricota Desnatada é uma excelente escolha para aqueles que buscam desfrutar de uma dieta saudável sem sacrificar o sabor. Rico em vitaminas e cálcio, esta delícia sem culpa aprimora suas refeições enquanto apoia seus objetivos de bem-estar. Abrace a deliciosa simplicidade do Queijo Ricota Desnatado!