Ricota desnatada

Ricota desnatada

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 69 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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331.2
calorias
33.6
proteína
7.2
carboidratos
16.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 16.8 g 21%
Gordura Saturada 10.8 g 54%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 91.2 mg 30%
Sódio 201.6 mg 8%
Carboidratos Totais 7.2 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.8 g
proteína 33.6 g 67%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 652.8 mg 50%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 252 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.2%
42.7%
48.1%
Gordura: 151 cal (48.1%)
Proteína: 134 cal (42.7%)
Carboidratos: 28 cal (9.2%)

About Ricota desnatada

Skim Riccota é um queijo leve e cremoso feito a partir do soro do leite de vaca, originário da Itália. Rico em proteínas e baixo teor de gordura, oferece uma textura deliciosamente suave que realça pratos salgados e doces. Perfeito para massas, sobremesas ou como cobertura, o Skim Riccota não é apenas versátil, mas também uma opção mais saudável para aqueles que desejam reduzir calorias enquanto apreciam sabores intensos. Repleto de cálcio e nutrientes essenciais, é uma escolha saudável para uma dieta equilibrada. Descubra o sabor delicioso do Skim Riccota hoje!