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Leite em pó desnatado

Leite em pó desnatado

Dairy

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (25 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
450
calorias
45
proteína
65
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (125g)
Calorias
450
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 12.5 mg 4%
Sódio 625 mg 27%
Carboidratos Totais 65 g 23%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 65 g
proteína 45 g 90%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1562.5 mg 120%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 1875 mg 39%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

57.7%
39.9%
2.4%
Gordura: 10 cal (2.4%)
Proteína: 180 cal (39.9%)
Carboidratos: 260 cal (57.7%)

About Leite em pó desnatado

O Leite em Pó Desnatado é um produto lácteo versátil feito evaporando o leite para remover seu teor de gordura. Rico em proteínas, cálcio e vitaminas essenciais, fornece uma textura cremosa sem as calorias do leite integral. Originário de diversos países produtores de laticínios, é um item básico em panificação, culinária e até mesmo smoothies. O Leite em Pó Desnatado é uma escolha fantástica para indivíduos conscientes da saúde, pois promove o crescimento muscular e a saúde óssea, sendo baixo em gordura. Adicione-o às suas receitas para um impulso nutritivo e aproveite os benefícios do leite sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.