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Batatas fritas na frigideira

Batatas fritas na frigideira

Side Dish

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
317.5
calorias
4.8
proteína
47.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 1.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.8%
5.9%
35.3%
Gordura: 114 cal (35.3%)
Proteína: 19 cal (5.9%)
Carboidratos: 190 cal (58.8%)

About Batatas fritas na frigideira

As Batatas Fritas na Frigideira são um prato delicioso e crocante que traz conforto a qualquer refeição. Feitas com batatas frescas e picadas, refogadas à perfeição em uma frigideira com um toque de azeite de oliva ou manteiga, essas mordidas douradas muitas vezes são temperadas com alho, cebola e uma pitada de ervas. Originárias de cozinhas caseiras ao redor do mundo, elas refletem uma culinária rústica e robusta. Embora ofereçam uma crocância satisfatória e um sabor rico, o uso de óleos pode adicionar calorias, então a moderação é fundamental. Aproveite essas batatas como acompanhamento, prato principal do café da manhã ou um petisco saboroso que com certeza agradará!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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