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Espeto de carne

Espeto de carne

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
595.2
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 178.6 mg 59%
Sódio 178.6 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
43.5%
56.5%
Gordura: 321 cal (56.5%)
Proteína: 247 cal (43.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Espeto de carne

Espeto de carne é um prato delicioso e saboroso que apresenta pedaços macios de carne de bovino marinada, grelhados na perfeição em espetos. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, incluindo Oriente Médio e Mediterrâneo, o Espeto de carne geralmente é acompanhado por pimentos coloridos, cebolas e tomates cereja, acrescentando um toque vibrante. Rico em proteínas, é uma ótima opção para aqueles que procuram energizar o corpo. Embora possa ser rico em sódio devido aos temperos, quando preparado com ingredientes frescos e condimentos saudáveis, torna-se uma escolha de refeição satisfatória e nutritiva. Desfrute do sabor delicioso e compartilhe nas ricas tradições que fazem do Espeto de carne um favorito em todo o mundo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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