Tofu Fumegante

Tofu Fumegante

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
17.6
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 70 cal (23.5%)
Carboidratos: 70 cal (23.5%)

About Tofu Fumegante

Tofu Fumegante é um prato delicioso e aromático que vem da culinária asiática, exibindo a mistura perfeita de pedaços crocantes e dourados de tofu, legumes refogados e um molho saboroso que aguça seu paladar. Embalado com proteína vegetal, ele não é apenas uma ótima fonte de nutrientes, mas também tem baixas calorias, tornando-se uma opção saudável para aqueles que buscam alternativas à carne. A combinação colorida de pimentões, brócolis e cogumelos acrescenta nutrição e vivacidade, enquanto o saboroso crepitar dá vida a tudo. Aproveite o Tofu Fumegante em uma refeição satisfatória que é tão nutritiva quanto saborosa!