Torrada de seis sementes

Torrada de seis sementes

Breakfast

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
650.9
calorias
23.7
proteína
106.5
carboidratos
17.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
650.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.8 g 22%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1005.9 mg 43%
Carboidratos Totais 106.5 g 38%
Fibra Alimentar 17.8 g 63%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

62.6%
13.9%
23.5%
Gordura: 160 cal (23.5%)
Proteína: 94 cal (13.9%)
Carboidratos: 426 cal (62.6%)

About Torrada de seis sementes

Seis Sementes Torradas é uma opção de pão nutritivo e delicioso, repleto de seis sementes saudáveis, incluindo chia, linhaça, abóbora e girassol, criando uma crocância encantadora. Originário de tradições culinárias conscientes da saúde, esta torrada não apenas oferece um impulso de sabor, mas também fornece ácidos graxos ômega-3 essenciais, proteínas e fibras. É perfeito para o café da manhã ou um lanche, adicionando uma textura substancial aos seus acompanhamentos favoritos. Ideal para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável, Seis Sementes Torradas é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo, tornando cada mordida uma celebração do bem-estar!