1 serving (21 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 25 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 13.6 g | 48% | |
| Açúcares | 17.0 g | ||
| proteína | 3.4 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 159.1 mg | 12% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potássio | 647.7 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About seis amoras
Seis amoras são uma deliciosa mistura dos tesouros mais doces da natureza, repletos de sabor e nutrientes. Provenientes da América do Norte, estas bagas suculentas e carnudas são ricas em antioxidantes, vitaminas C e K, e fibras alimentares, tornando-as um verdadeiro aliado para a sua saúde. Aproveite-as frescas, em smoothies, ou como uma cobertura decadente para sobremesas. Enquanto saciam o seu dente doce, o baixo teor calórico e a alta densidade de nutrientes oferecem uma indulgência sem culpa. Saboreie a riqueza da natureza com Seis amoras, onde cada mordida é uma explosão de saúde e felicidade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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