Siu Mai

Siu Mai

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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378.5
calorias
23.7
proteína
37.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
378.5
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 37.9 g 13%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.5%
25.3%
34.2%
Gordura: 127 cal (34.2%)
Proteína: 94 cal (25.3%)
Carboidratos: 151 cal (40.5%)

About Siu Mai

Siu Mai é um popular bolinho chinês, frequentemente apreciado como um favorito do dim sum. Feito com uma fina e macia massa de trigo, esses pequenos pacotes salgados são tipicamente recheados com uma mistura de carne de porco moída, camarão e temperos perfumados. Originário da culinária cantonesa, o Siu Mai não só é delicioso, mas também oferece um equilíbrio de proteínas da carne e dos frutos do mar. Cozidos no vapor à perfeição, oferecem uma opção mais leve em comparação com petiscos fritos, tornando-os uma escolha mais saudável para aqueles em busca de sabores saborosos. Aproveite o Siu Mai como um petisco nutritivo ou um aperitivo em seu próximo encontro!