1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 16.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.7 g | 23% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 502.4 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão verde
Sitaw é uma leguminosa deliciosa, conhecida como feijão-vagem, que encanta os paladares ao redor do mundo. Originário do Sudeste Asiático, este vibrante vegetal verde é repleto de vitaminas essenciais, minerais e fibras, o que o torna uma adição nutricional a qualquer refeição. O Sitaw pode ser refogado, cozido no vapor ou adicionado a sopas e saladas, trazendo uma textura crocante e um sabor fresco. Com baixo teor de calorias e rico em antioxidantes, o Sitaw apoia a saúde do coração e a digestão, tornando-se uma escolha saudável para aqueles que buscam uma dieta equilibrada. Descubra a versatilidade do Sitaw hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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