1 serving (113 grams) contains 200 calories, 26.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.8 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 156.2 mg | 52% | |
| Sódio | 125.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 54.2 g | 108% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20.8 mg | 1% | |
| Ferro | 5.2 mg | 28% | |
| Potássio | 729.2 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tenderloins de alcatra
Lombo de Alcatra são cortes suculentos de carne bovina, conhecidos por seu sabor rico e textura macia. Provenientes da nobre seção da alcatra, esses lombos são magros mas saborosos, tornando-os favoritos na culinária americana e além. Repletos de proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais como ferro e zinco, eles oferecem uma opção substanciosa para uma dieta equilibrada. Embora possam ser um pouco mais ricos em colesterol, desfrutá-los com moderação se encaixa bem em um estilo de vida saudável. Eleve suas refeições com lombos de alcatra, perfeitos para grelhar, selar ou assar, e saboreie o gosto da carne premium a cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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