1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potássio | 881.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lombo de contrafilé
O Lombo do T-Bone é um corte premium de carne bovina conhecido pelo seu sabor rico e textura macia. Proveniente da seção do contrafilé da vaca, este corte é celebrado em várias cozinhas, especialmente em pratos americanos e franceses. Rico em proteínas de alta qualidade, também é uma ótima fonte de nutrientes essenciais como ferro e zinco, tornando-se uma opção mais robusta para os amantes de carne. Apesar de conter alguma gordura saturada, remover o excesso de gordura pode melhorar seu perfil nutricional. Desfrutado grelhado, selado na frigideira ou em um refogado, o Lombo do T-Bone oferece um equilíbrio delicioso entre indulgência e nutrição que eleva qualquer refeição.
