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fatias de contrafilé

fatias de contrafilé

Meat

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
572.2
calorias
63.9
proteína
0
carboidratos
33.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
572.2
% Valor Diário*
Gordura Total 33.3 g 42%
Gordura Saturada 13.3 g 66%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 208.3 mg 69%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 63.9 g 127%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Cálcio 30.6 mg 2%
Ferro 5.8 mg 32%
Potássio 916.7 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
46.0%
54.0%
Gordura: 299 cal (54.0%)
Proteína: 255 cal (46.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About fatias de contrafilé

Fatias de contrafilé são cortes macios de carne bovina, ricos em sabor e perfeitos para a sua próxima refeição. Vindas do coração da culinária clássica americana, essas fatias oferecem um equilíbrio delicioso de proteínas e nutrientes essenciais. Embaladas com ferro e zinco, elas apoiam a saúde muscular e os níveis de energia. Nossas Fatias de Contrafilé são aparadas para uma refeição mais magra, permitindo que você desfrute de uma refeição substancial sem a gordura extra. Seja grelhada, salteada ou refogada, elas trazem um sabor e textura deliciosos às suas comidas preferidas. Eleve sua experiência culinária com Fatias de Contrafilé, onde a qualidade encontra a bondade saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.