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Lata de atum Sirena

Lata de atum Sirena

Seafood

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (95 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375.0
calorias
50.0
proteína
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carboidratos
17.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
375.0
% Valor Diário*
Gordura Total 17.5 g 22%
Gordura Saturada 3.7 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.0 mg 25%
Sódio 750.0 mg 32%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50.0 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
55.9%
44.1%
Gordura: 157 cal (44.1%)
Proteína: 200 cal (55.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Lata de atum Sirena

A Lata de Atum Sirena é um atum delicioso e de alta qualidade embalado em azeite de oliva ou água, perfeito para uma refeição rápida ou lanche. Proveniente das águas cristalinas do Pacífico, o nosso atum é obtido de forma sustentável, garantindo a saúde dos oceanos. Rico em ácidos graxos ômega-3, ele apoia a saúde do coração, sendo também baixo em calorias, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer dieta. Com seu saboroso paladar e natureza versátil, é ideal para saladas, sanduíches ou pratos de massa. Eleve suas refeições com a Lata de Atum Sirena - onde a conveniência se encontra com a qualidade e a saúde em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.