1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.4 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sódio | 381.0 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 104.8 mcg | 524% | |
| Cálcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 304.8 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete simples
Omelete Simples é uma deliciosa variação de um prato clássico, apresentando ovos fofos batidos à perfeição e recheados com a sua escolha de legumes frescos como pimentões vibrantes, espinafre e tomates. Originária das culinárias tradicionais de café da manhã ao redor do mundo, esta criação versátil entrega uma explosão de sabor em cada mordida. Rico em proteínas, é uma excelente fonte de energia para começar o seu dia. Além disso, com a opção de adicionar ingredientes saudáveis, você pode personalizá-lo para ser tão saudável quanto desejar. Aproveite o Omelete Simples para uma refeição nutritiva que é ao mesmo tempo satisfatória e fácil de fazer!
