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Kokis sindhi

Kokis sindhi

Homemade

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

59.3%
7.4%
33.3%
Gordura: 214 cal (33.3%)
Proteína: 47 cal (7.4%)
Carboidratos: 380 cal (59.3%)

About Kokis sindhi

Os Sindhi Kokis são um petisco sindhi tradicional e delicioso, feito de uma mistura de farinha de trigo integral, açúcar, sementes de gergelim e aromatizado com cardamomo e ghee. Essa iguaria crocante mostra a rica herança culinária de Sindh, frequentemente apreciada durante ocasiões festivas e reuniões familiares. Embora ofereçam uma crocância satisfatória e um toque de doçura, é importante notar que podem ser mais calóricos devido ao uso de ghee. No entanto, são uma fonte de energia e fornecem nutrientes essenciais das sementes de gergelim, tornando-os uma indulgência querida na culinária sindhi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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