Koki sindhi

Koki sindhi

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
14.3
proteína
95.2
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 171 cal (28.1%)
Proteína: 57 cal (9.4%)
Carboidratos: 380 cal (62.5%)

About Koki sindhi

Sindhi Koki é uma deliciosa pão chato tradicional originária da vibrante culinária sindi do Paquistão. Feito com farinha de trigo integral, é tipicamente infundido com uma mistura de especiarias, cebolas e ervas frescas, proporcionando um sabor robusto e um aroma delicioso. Este petisco salgado é frequentemente apreciado com iogurte ou picles, tornando-o um acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Embalado com nutrientes, o uso de grãos integrais fornece fibras que auxiliam na digestão, enquanto o óleo mínimo o mantém relativamente saudável. Experimente a rica herança culinária do Sindhi Koki e saboreie sua bondade saudável!