Claras de ovo simples

Claras de ovo simples

Protein

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (46 grams) contains 24 calories, 5.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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123.9
calorias
26.2
proteína
2.4
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.3g)
Calorias
123.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 395.6 mg 17%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.7 g
proteína 26.2 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 388.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.1%
88.1%
3.8%
Gordura: 4 cal (3.8%)
Proteína: 104 cal (88.1%)
Carboidratos: 9 cal (8.1%)

About Claras de ovo simples

As Claras de Ovo Simples são uma fonte conveniente e versátil de proteína pura, feitas de 100% claras de ovo líquidas. Originárias do coração da culinária tradicional do café da manhã, oferecem uma maneira sem culpa de saborear seus pratos favoritos. Sem gordura, sem colesterol e com menos calorias do que ovos inteiros, as Claras de Ovo Simples são perfeitas para um estilo de vida saudável. Ideais para omeletes, mexidos ou até mesmo para assar, adicionando um impulso nutritivo às suas refeições. Abrace a simplicidade e nutrição das Claras de Ovo Simples, e eleve sua culinária com cada prato!