1 serving (46 grams) contains 24 calories, 5.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
123.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 395.6 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 388.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Claras de ovo simples
As Claras de Ovo Simples são uma fonte conveniente e versátil de proteína pura, feitas de 100% claras de ovo líquidas. Originárias do coração da culinária tradicional do café da manhã, oferecem uma maneira sem culpa de saborear seus pratos favoritos. Sem gordura, sem colesterol e com menos calorias do que ovos inteiros, as Claras de Ovo Simples são perfeitas para um estilo de vida saudável. Ideais para omeletes, mexidos ou até mesmo para assar, adicionando um impulso nutritivo às suas refeições. Abrace a simplicidade e nutrição das Claras de Ovo Simples, e eleve sua culinária com cada prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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