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Batatas simples com cebola

Batatas simples com cebola

Side Dish

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
173.5
calorias
3.9
proteína
41.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
173.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.7 mg 1%
Carboidratos Totais 41.0 g 14%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 3.2 g
proteína 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.8 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.0%
8.6%
1.5%
Gordura: 2 cal (1.5%)
Proteína: 15 cal (8.6%)
Carboidratos: 164 cal (90.0%)

About Batatas simples com cebola

Batatas Simples Batatas Cortadas Com Cebolas são um prato lateral delicioso e versátil, perfeito para qualquer refeição. Apresentando batatas macias e cortadas refogadas com cebolas vibrantes, esta combinação clássica traz calor e conforto para a sua mesa. Enraizado na culinária caseira, este prato complementa uma variedade de cozinhas, desde a americana até a mediterrânea. Embalado com vitaminas essenciais e fibras, ele oferece uma opção saudável, mantendo-se satisfatório e saboroso. Aproveite como um prato lateral simples ou seja criativo adicionando seus temperos favoritos. Eleve sua experiência gastronômica com este favorito saudável e fácil de fazer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.