1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 94.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 17.4 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Sapoti é uma fruta tropical celebrada por seu sabor doce, semelhante a caramelo, e textura granulada. Originária da América Central e partes do Caribe, esta fruta é rica em nutrientes essenciais, incluindo fibras dietéticas, vitaminas A e C, e vários antioxidantes. O sapoti não só apoia a saúde digestiva, mas também aumenta a imunidade e promove uma pele saudável. Desfrutado cru, em smoothies, ou mesmo como um adoçante natural em sobremesas, o sapoti é uma adição encantadora a várias culinárias, trazendo um toque de paraíso ao seu paladar.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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