Salada lateral com vinagrete

Salada lateral com vinagrete

Appetizer

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
166.7
calorias
2.4
proteína
11.9
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
166.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

29.0%
5.8%
65.2%
Gordura: 107 cal (65.2%)
Proteína: 9 cal (5.8%)
Carboidratos: 47 cal (29.0%)

About Salada lateral com vinagrete

Salada de Acompanhamento Com Vinagrete é uma vibrante e refrescante mistura de verduras crocantes, como alface romana e rúcula, complementada por uma colorida variedade de tomates cereja, pepinos crocantes e pimentões doces. Este prato incorpora lindamente a essência da culinária mediterrânea, onde ingredientes frescos e sabores simples assumem o centro do palco. Regada com um vinagrete caseiro leve feito de azeite, vinagre balsâmico e um toque de mostarda Dijon, oferece um toque picante ao mesmo tempo que realça os sabores naturais dos vegetais. Repleta de vitaminas e minerais essenciais, esta salada é uma maneira fantástica de aumentar sua ingestão diária de verduras, tornando-a não apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite este acompanhamento sem culpa que adiciona uma explosão de frescor à sua experiência gastronômica!