1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada agridoce com azeite
Salada Lateral com Azeite é um prato refrescante e vibrante feito com verduras crocantes como alface romana, rúcula e ervas frescas, camadas de vegetais coloridos como tomates maduros, pepino e pimentões. Regado com azeite de alta qualidade, um elemento básico da culinária mediterrânea, ele adiciona um sabor rico e gorduras saudáveis que promovem a saúde do coração. Esta salada não é apenas baixa em calorias, mas também rica em vitaminas essenciais e antioxidantes, tornando-a um acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Aproveite este prato simples, porém nutritivo, que complementa uma dieta equilibrada e aguça seu paladar!
